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    “嗯……会很难吗？是不是我也要配合你，来做出一些动作？”

    对于瑜伽的理解，还只是留存在表面的层次，至于其深层次的内涵，萧天还是有些一知半解。

    提出了这种问题，萧天也算是默认了陈彤提案。

    为了能够帮助萧天祛除火毒，陈彤翻开古籍，为萧天讲解了起来。

    瑜伽：其含意为“一致”、“结合”、“和谐”。

    对于现代人而言，普遍认为是一种修身养心方式。

    长此以往的发展，已经形成了能够通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

    其中瑜伽中每一个姿势，都是古老而易于掌握的技巧。

    每天坚持，能够改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。

    包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，都能够帮助身心，达到合一的目的。

    都到了这步田地，陈彤所说的一言一语，萧天都是左耳朵听进去，右耳朵冒出来，只记住了古籍上描述的几个高难度姿势。

    光是看着，在平地上都难以实现，还要在冰水里，更是难上加难。

    “怎么样，有简单的概念了吗？”

    点点头，概念不概念的萧天不知道，但是脑子里面和陈彤一同瑜伽的画面，绝对是爆表的香艳。

    “什么时候可以实际操练哈，我怕这毒，到时候再变异了。”

    之前自我调节的时候，陈彤还没觉得怎样，但想到真的要和一个人在冰水里练瑜伽，还是有着一些心理负担。

    “快说呀，快说呀，真的是要等不及啦~”

    沉思了一会儿……

    “在这里肯定是不行，等晚上午夜时分，我想办法溜过去。你在别墅里乖乖等我，把冰水在浴缸中准备好，切记千万不能再运气乱动了，否则，真有可能火毒攻心。”

    看着陈彤那紧张的小表情，萧天的心里别提有多爽快了，就连身体状况都变得好了许多。

    “嗯，谨听医嘱~！”

    不仅是有了祛毒之法，还有机会和陈彤卿卿我我，这一箭双雕的目的达到，萧天也不需要再在李峰这里多做停留。

    在陈彤的搀扶下走出房间，大喘了几口粗气，萧天站直了身躯，拍了拍脸庞，强打起精神来，刚一转头……
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